はじめまして。
『癒しの聖地・若狭』にお越しくださり、ありがとうございます。
合同会社絆／筋膜リリース専門店こころ／安永サロンアカデミー 代表の安永真由美です。

私はこれまで、セラピストとして“心と身体の健やかさ”をサポートする活動を続けてきました。
ただコリをほぐすのではなく、身体の奥にある「想い」や「感情」にも寄り添いながら、その人本来の元気や笑顔を引き出すことを大切にしてきました。

そんな中で出会ったのが、神社やお寺、そして神職さまやご住職とのご縁でした。
誘っていただいた神社参拝や御神事への参加、静かな坐禅の時間の中で、
私は次第に、「癒し」とは身体だけでなく、“心が静まり、神仏とつながること”なのだと感じるようになったのです。

いつの間にか「でも」「だって」「どうせ」と、自分の想いに蓋をしていた私が、
「本当はどうしたい？」「私はどう感じている？」と、素直に自分と向き合えるようになっていきました。
そして、自分を大切にできるようになると、不思議と人にも自然とやさしくなれる。
人にすることも、見返りを求めるものではなく、「したいからする」心地よいものへと変わっていったのです。

そんな中で参加した『1万人のお宮奉仕』では、
見返りを求めず、静かに、まっすぐに奉仕をされている方々の姿に、ただただ胸がいっぱいになりました。
あのときの空気、あの祈りの中で感じた“清らかな心地よさ”を、私は今も忘れられません。

そして今、若狭の禅寺「佛國寺」さんとのご縁をいただき、
ご住職のあたたかなご指導のもと、毎月「坐禅指導付きの早朝坐禅会」を開催させていただいています。
静寂の中で姿勢を整え、呼吸に意識を向ける——
その凛としたひとときが、忙しさに追われる私たちの心を、ふっと「今ここ」に引き戻してくれるのです。

この体験を、もっとたくさんの方と分かち合いたい。
そして、日常の中で見失いがちな“本当の自分”と出会える時間の大切さを、ひとりでも多くの方に届けたい――
そんな想いから『癒しの聖地・若狭』というプロジェクトが生まれました。

地元の神社やお寺、地域の方々、そして心を込めて営まれているお店と力を合わせながら、
ここ若狭が「また来たい」と感じられる場所に、心も身体も整う場所になりますように。
そんな想いを胸に、私自身も学び、感じ、歩みを続けています。

ご縁あって訪れてくださったあなたに、
ここで過ごすひとときが、少しでも「自分らしさ」を取り戻すきっかけとなりますように。

心より、あなたとのご縁をお待ちしております。

最新情報

◆2025年6月18日（水）
午前6時10分～7時20分頃まで
小浜市伏原38-9　佛國寺さんにて
第2回坐禅指導付座禅会開催！！

ご住職のご厚意により
佛國寺さんの朝のお勤めの坐禅終了後
からの坐禅指導ご提案

6時10分佛國寺さん駐車場集合に・・・

▪︎2025年5月23日（金）
午前9時50分～　
【1万人のお宮奉仕】
＠若狭一宮姫神社・彦神社さん開催終了！！
観光宣伝隊＆フォトグラファーMAREさん
全面協力
ご奉仕後神宮寺さん、箸匠せいわさんご案内＆写真撮影

▪︎2025年5月23日（金）
午前5時5分～
小浜市伏原38-9　佛國寺さんにて
第1回坐禅指導付座禅会開催終了！！

椅子での座禅もOKなため12名の
ご参加をいただきました。

若狭の朝、心と向き合う坐禅体験

癒しの聖地・若狭。
その静けさの中に佇む禅寺「佛國寺」にて、
心と身体を整える早朝坐禅体験を開催しています。

澄んだ空気の中、姿勢を正し、呼吸に意識を向ける。

それだけで、不思議と心が落ち着き、
“今ここ”にある自分に気づく時間になります。

ご住職のご指導のもと、はじめての方も安心してご参加いただけます。

椅子坐禅にも対応していますので、どなたでもご参加可能です。

参加希望の方は、LINEにてお申し込みください。

📍開催日：月1回（LINEでご案内）
🕕時間：午前6時10分集合（約1時間程度）
📍場所：佛國寺（小浜市伏原）
🪑椅子坐禅あり／📷広報用写真撮影あり

あなたとともに静かな朝を過ごせることを、楽しみにしております。